Courgette farcie thon / ricotta. Recette Courgette farcie : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Laver la courgette, en couper les extrémités, puis la couper en deux dans le sens de la longueur. Dans un bol, mélangez la ricotta, le thon et le persil ciselé.
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Découvrez la recette des Courgettes farcies à la Ricotta et au chèvre, le petit goût de tomate séchée dans cette recette est très agréable.
Incorporez la chair de courgette une fois cuite au mélange fromager.
Vous pouvez cuisiner Courgette farcie thon / ricotta using 13 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Courgette farcie thon / ricotta
- Préparez 1 de grosse courgette ou 2 moyennes.
- Préparez de Ail.
- Préparez de Chapelure.
- Vous avez besoin de Comté râpé.
- Préparez de Huile d’olive.
- Vous avez besoin de Farce.
- Préparez 250 g de ricotta.
- Vous avez besoin 215 g de thon émietté.
- Vous avez besoin de Sel.
- C'est de Poivre.
- Vous avez besoin de Persil ciselé.
- Préparez de Piment d’espelette.
- C'est 150 G de comté râpé.
Un accompagnement délicieux et simplissime qui peut faire office de plat pour un diner léger. #courgette #courgettes #recette #recipe #healthy #facile #légume #thon #ricotta #farce #plat #food. Courgettes toutes douces pour dîner léger. Une jolie recette de courgettes farcies avec deux ingrédients qui se marient très bien : Le thon et la ricotta ! Voilà qui change des courgettes farcies à la viande, et cela nous a bien plu.
Courgette farcie thon / ricotta étape par étape
- Coupez la partie supérieur de la courgette (chapeau) puis coupez vos courgettes en 2 dans le sens de la longueur..
- Videz les à l’aide d’une cuillère et faites revenir la chair dans une casserole avec l’huile d’olive l’ail, le persil et le piment d’espelette. Lorsqu’elle est fondante coupez la en petits morceaux..
- Dans un récipient, mélangez tout le reste des ingrédients puis ajoutez la chair de la courgette. Mélangez à nouveau..
- Garnir vos courgettes, parsemez de chapelure et d’un peu de gruyère et enfournez 1h à 180°C (à réajuster selon la taille).
Un repas très simple mais plutôt équilibré au final, et gourmand ! Ajouter cette chair au mélange riz et ajouter du sel, la ricotta et bien mélanger. Je vous propose une recette de courgette farcie au thon (et oui la saison des courgettes est presque terminée) Cette recette de courgette farcie est très. En cuisine avec cette belle idée de recette de courgettes farcies ricotta et thon. Voir la recette (sur le blog du gourmet).