Papillote de saumon brocolis. Dégustez la papillote de saumon aux brocolis bien chaude. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de saumon, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Recette Papillote de poisson au brocolis.
Les meilleures recettes de brocoli avec papillote notées et commentées par les internautes. brocoli avec papillote c'est sur Ptitche.
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Blanchir les brocolis ,ensuite les passer sous l eau froide.
Vous pouvez avoir Papillote de saumon brocolis using 5 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Papillote de saumon brocolis
- Vous avez besoin 1 de pavé de saumon.
- Vous avez besoin 2 de poignées des petits carrés de brocolis.
- Préparez de sel poivre et paprika.
- Vous avez besoin 2 de gouttes de crème fraîche.
- Vous avez besoin 1 de petite cuillère d l'huile d'olive.
Mon compte Mon livre de recettes. Saumon épicé Dans un petit bol, mélanger le sumac, le paprika, la poudre de chili et le sel. Étendre le mélange d'épices sur le saumon. PAVÉ DE SAUMON ET SOMMITÉS DE BROCOLI. Il est très aisé de réaliser ce genre de plat de résistance qui est du meilleur effet et qui peut être amélioré très facilement.
Papillote de saumon brocolis instructions
- Préchauffer le four à 180 degré.
- Découper un bout d'aluminium.
- Mettre l'huile d'olive ensuite le pavé de saumon.
- La crème fraiche et les épices puis les carrés de brocolis.
- Bien fermer la papillote.
- Enfourner 30 minutes.
Déposer chaque pavé de saumon sur une feuille de papier aluminim et façonner des papillotes. Disposer le reste des aliments excepté le poireau dans les papillotes (les carottes auront été préparées grâce à un économe. faire de fines lamelles de. Présentez-les avec des pousses de soja, quelques crevettes et du riz. Les céréales étant très à la mode, dégustez vos pavés de saumon accompagnés de quinoa ou de boulgour. N'oubliez pas quelques légumes comme des brocolis ou des haricots verts ou encore des fèves pelées, si vous préférez.