Overnight porridge à la pomme et cannelle. La combinaison de la texture de la pomme froide sucrée et acidulée et du crémeux porridge est un plaisir pour le palais. Parfait petit déjeuner réconfortant pour un matin froid. Le porridge ou «bouillie», ne porte, certes, pas un nom des plus engageants, mais il offre tous les éléments d'un petit déjeuner équilibré : de vraies céréales, un laitage et un fruit. Éplucher la pomme, en prélever un quartier et le râper avec les gros trous de la râpe.
Couper votre pomme en très petits morceaux.
Mélanger ensuite les morceaux de pommes aux flocons d'avoine et recouvrir le tout de. ½ pomme ou à défaut quelques cubes de pomme du Lot-et-Garonne déshydratés (en vente sur notre https://kokoji.fr) un peu de muesli croustillant Kokoji Pomme/Cannelle Le soir avant d'aller vous coucher, dans un bol ou un bocal en verre, versez les flocons d'avoine, les graines de chia, le yaourt, le lait et le miel.
Vous trouverez ici la recette Overnight Porridge : Pomme et épices Chaï, bon appétit.. de la cannelle simple peut faire l'affaire - Les amandes en topping apportent du croquant mais aussi de bons acides gras insaturés et c'est une bonne source de cuivre et de magnésium, à défaut (ou pour varier) vous pouvez utiliser des noisettes ou .
Vous pouvez cuisiner Overnight porridge à la pomme et cannelle using 6 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Overnight porridge à la pomme et cannelle
- Préparez 30 g de flocons d’avoine.
- Préparez 10 g de graines de chia.
- Vous avez besoin 150 ml de lait d’amande sans sucre.
- C'est 1 c de à s de compote de pomme allégée.
- C'est 1/2 de pomme.
- Vous avez besoin de Cannelle.
Ce porridge pomme cannelle est idéal pour commencer la journée. Il est très simple à réaliser, à la casserole, en quelques minutes. Et ensuite, on ajoute ce qu'on veut. Pour moi qui ai besoin de volume, c'est une petite pomme cuite au micro-ondes, des amandes effilées torréfiées, du cacao brut, et du bananatella.
Overnight porridge à la pomme et cannelle instructions
- La veille au soir, mélanger dans un pot(pour ma part pot à confiture), les flocons d’avoine, les graines de chia et le lait d’amande et placer au frigo.
- Le lendemain matin,sortir le pot du frigo, mettre la cuillère de compote de pomme sur le porridge et couper la moitié d’une pomme,la peler et la découper en 5 quartiers. Couper 3 quartiers en cubes, mettre dans un bol avec un peu d’eau et mettre au micro onde 1 minute..
- Une fois les cubes cuits saupoudrez de cannelle,placer les cubes sur la compote et mettre les deux tranches restantes. Plus qu’à se régaler 😋.
Si vous trouvez que votre porridge est trop épais vous pouvez ajouter du lait petit à petit mais ne le remettez pas sur le feu. Pendant la cuisson du porridge, laver et couper la pomme en morceaux (en petit dès pour moi) Dans une poêle, verser les pommes et le beurre Mes recettes de porridge (porridge chocolat-banane et porridge vanille-kiwis) font partie des articles les plus lus sur le blog, j'en déduis donc que vous aussi, vous êtes des porridges-lover. C'est pourquoi je vous partage aujourd'hui ma recette favorite depuis que le froid est revenu : le porridge à la cannelle et aux pommes. J'adore les Porridge et en recherchant sur internet j'ai enfin trouvé un porridge froid qui me donne envie (je n'aime pas trop les chaud). Je vais donc essayer votre recette ce soir !